Коли ваша дитина не перестане плакати

Як заспокоїти і заспокоїти плач, засмучений або Colicky Baby

Важко, коли ваша дитина не перестане плакати. Ви можете переживати, що щось не так з вашою дитиною, що ви втратите прохолоду, що ваші батьківські навички не залежать від роботи, або що ви ніколи не зв'яжетеся зі своєю дитиною. Але ви можете впоратися з ним! Вивчення правильних методів може допомогти заспокоїти засмучений, нечутливий або коліки дитини, зберігаючи при цьому спокій і контроль.

Чому діти плачуть?

Діти плачуть з багатьох причин, і плач - це головний спосіб спілкування дітей. Саме так вони привертають вашу увагу і виражають свої потреби. Спочатку може бути важко інтерпретувати різні крики вашої дитини, але оскільки ви проводите більше часу на прослуховування, ви станете краще визнавати і задовольняти специфічні потреби вашої дитини.

Загальні причини дітей плачуть

  1. Сонливість або втома
  2. Мокрий або брудний підгузник
  3. Голод
  4. Надмірне стимулювання від шуму або діяльності
  5. Коліки, кислотний рефлюкс або харчова алергія
  6. Біль або хвороба
  7. Газ
  8. Дивна тривога або страх

Ваша дитина не реагує або байдуже?

Більшість дітей використовують плач, щоб спілкуватися, і вони продовжуватимуть плакати або показувати, що вони засмучені, поки батьки або вихователь не відповідають їхнім потребам. Інші діти замість того, щоб плакати, засмучуються, а потім налаштовуються і не показують ніяких емоцій. Якщо ви думаєте про це, ви, напевно, знаєте більше одного дорослого, який діє таким чином, коли стикаються з труднощами. Нереагуюча дитина може здатися легкою дитиною, тому що вони можуть бути спокійними та приємними. Але дитині, яка не реагує на вас, навколишнє середовище і сенсорні впливи, потрібна допомога. Негайно зверніться до свого педіатра.

НІКОЛИ НІКОЛИ не трясіть дитину

Синдром немовляти виникає, коли дитина струшується. Кровоносні судини у голові дитини не можуть переносити вплив струшування і можуть розірватися.

  • Щороку від синдрому Shaken Baby помирає близько 1000 дітей.
  • Струшування може призвести до смерті, пошкодження мозку, розумової відсталості, судом або сліпоти.
  • Трясіння зазвичай відбувається, коли батьки або вихователі стають розчарованими або розгніваними, коли вони не можуть зупинити плач дитини.
  • Синдром струшування дитини на 100% можна запобігти.

Джерело: Американська академія педіатрії

Боротьба з дитиною, що плаче, коліки або не відповідає

Ви вже знаєте, що жодна з двох немовлят однакові, але ця реальність все одно може вразити вас, коли ви чуєте, як інші батьки говорять про те, як легко їхні діти або як їх новонароджений спокійно спить протягом ночі. Намагайтеся уникати порівнянь і конкретних очікувань, оскільки вони можуть створити негативні почуття - особливо якщо у вас дуже складна дитина. Дайте собі перерву, якщо у вас є почуття, яких ви не очікували. Це може зайняти трохи часу, щоб синхронізуватися з вашою дитиною, але додаткову роботу буде варто!

Для стресових ситуацій - коли ваша дитина не перестане плакати або не реагує на вас, і коли ви відчуваєте розчарування, втома і гнів - вам необхідно розробити деякі стратегії для догляду за собою. Коли ви спокійно і зосереджені, ви зможете краще зрозуміти, що відбувається з вашою дитиною і заспокоїти його крики.

Визнайте свої обмеження. Зверніть увагу на внутрішні попереджувальні знаки, коли ви відчуваєте себе перевантаженими. Чим раніше ви виявите свої особисті межі, тим легше планувати заздалегідь - для додаткової допомоги, перерви, екскурсії на вулиці, або швидкого розмови від одного або близького. Ці маленькі кроки для підготовки допоможуть вам досягти найкращого розуму, щоб доглядати за дитиною.

Пам'ятайте, що час на вашій стороні. Для більшості дітей плач піків на шість тижнів, а потім поступово зменшується. Існує кінець крику на горизонті! Можливо, вам доведеться трохи попрацювати зараз і бути дуже терплячими, але все волі стало краще.

Зверніться за підтримкою. Якщо ви можете, зверніться за допомогою в найважчі часи дня. Скажіть так, коли люди пропонують допомогу в роботі по дому, їжі або няні. Знайти групу мам, щоб поговорити і вийти з будинку, коли можна. Знаючи, що у вас є допомога на шляху, може мати велике значення.

Ви не повинні бути досконалими. Виховання - не про досконалість. Неможливо бути цілком присутнім і уважним до немовляти, особливо немовляти, що плаче, 24 години на добу. Експерти оцінюють, що задоволення потреб немовляти принаймні третина часу достатньо для підтримки здорового зв'язку і безпечного прикріплення. Не турбуйтеся про те, щоб все це було правильно. Натомість спробуйте розслабитися і насолоджуватися часом, коли ваша дитина не плаче.

Зверніть увагу на сигнали вашої дитини

Весь світ приходить до вашої дитини через їхні почуття, і кожна дитина має різні сенсорні потреби, тому одна дитина може любити, щоб її тримали, а інша - не. або одна дитина буде плакати через мокру пелюшку, а інша буде ігнорувати його і продовжуватиме грати щасливо.

Ознайомтеся з уподобаннями вашої дитини, залучаючи всі свої почуття, намагаючись з'ясувати, чого потребує ваша дитина. Спробуйте бути особливо уважними до:

Зміни настрою - Зміни настрою у вашої дитини, здається, збігаються з змінами навколишнього середовища, часом доби або по відношенню до їжі або сон? Наприклад, якщо ваша дитина розпущена в кінці ранку, спостерігайте, чи вони посилають сигнали про те, що ви пропускаєте - як ізольований позіхання або потирання очей.

Реакції на різні ситуації та середовища - Діти часто посилають сигнали, які ми, як дорослі, просто не помічаємо. Ваша дитина може отримати надмірну стимулювання, якщо занадто багато людей навколо або стають особливо засмученими змінами в графіку.

Відмінності у криках вашої дитини - Спочатку всі крики звучать однаково, але, поступово, ви почуєте, як крик «Я голодний» дуже відрізняється від крику «я втомився». Зверніть увагу на рівень шуму, крок та інтенсивність крику, а також на мову тіла вашої дитини та міміку. Аронована спина, потріскане обличчя, очі щільно закриті, щоб закрити світло, кулаки згорнулися, потираючи очі, гіперактивний або шалений рух - всі ці ознаки повідомляють щось специфічне про емоційне та фізичне стан вашої дитини.

Вивчення того, що потрібно для того, щоб заспокоїти і заспокоїти дитину, що засмучує або не реагує, може приймати всі ваші навички сприйняття та усвідомлення. Не відмовляйтеся, якщо вам важко зрозуміти, що робить ваш дитина плаче - він чи вона, ймовірно, продовжуватиме намагатися, щоб ви знали.

Доктор Харві Карп 5 S для заспокоєння плачучої дитини

Якщо ваша дитина, здається, плаче “без причини”, педіатр Харві Карп радить батькам використовувати п'ять S, які відтворюють середовище матки і активують заспокійливий рефлекс вашої дитини.

  • Пеленання. Оберніть дитину в ковдру, щоб він відчував себе в безпеці.
  • Положення збоку або шлунка. Тримайте дитину, щоб вони лежали на боці або на животі.
    Але завжди кладіть їх на спину, коли лягаєте спати.
  • Shushing. Створіть «білий шум», який заглушує інші шуми: запускайте пилосос, фен, вентилятор або сушарку для одягу.
  • Розмахуючи. Створіть ритмічний рух будь-якого роду. Наприклад, візьміть дитину на прогулянку в колясці або машині.
  • Сосання. Нехай дитина смокче щось, наприклад пустушку.

Адаптовано з: Найщасливіша дитина на блоці

Оцініть власний емоційний стан

Коли дитина плаче годинами поспіль, природно відчувати відповідальність. Часто, однак, звинувачувати себе можна перешкодити вашій здатності бути спокійною, присутнім і чуйним до дитини. Відносини з вашою дитиною - це партнерство, тому ваші емоції вплинуть на те, як ваша дитина реагує. Якщо ви відчуваєте себе перевантаженою, пригніченою, гнівною, тривожною або відірваною, у вашої дитини можуть виникнути проблеми з заспокоєнням.

Чи я причина, чому моя дитина не перестане плакати?

Ви відволікаєтеся, перевантажені, і в точці розриву? Якщо ви виснажені і виснажені, ви будете мати проблеми, пов'язані з вашою дитиною в заспокійливу, виховання спосіб. Тому важливо отримати потрібну підтримку. Якщо ви:

  1. Депресія
  2. Страждає від великої хвороби або хронічних проблем зі здоров'ям
  3. Переповнені або бояться батьківства
  4. Виснажений від нестачі сну
  5. Почуття занедбаного, ізольованого або непідтримуваного
  6. Попередня жертва зловживання або недбалого ставлення

На щастя, існують великі можливості для подолання обмежень, які може принести батько або дитина до відносин із прихильністю. Батьки, які вчаться заспокоювати себе, просити про підтримку і спілкуватися зі своїми дітьми, можуть знайти засоби для створення успішних відносин прихильності - по суті, навчаючи їх прикладом - навіть із засмученим або нечутливим немовлям.

Поради щодо утримання дитини і заспокоєння дитини

Пам'ятайте, що у вашої дитини є почуття. Діти є емоційними істотами і відчувають почуття щастя, смутку, радості і гніву з самого першого моменту життя. Якщо з будь-якої причини у вас виникають проблеми з реагуванням на дитину, ваша дитина зможе підібрати ці сигнали. Як би ви себе почували, якщо ваш чоловік чи батько не реагують на ваші сигнали чи спроби спілкуватися? Мислення свого малюка як особистості з унікальною особистістю може полегшити інтерпретацію та відповідь на його крики.

Вибирайте деякі прийоми для "тайм-ауту". Стратегії, такі як підрахунок до десяти, виходивши на вулицю, глибоко вдихаючи, поклавши дитину вниз і гуляючи по будинку на хвилину, можуть допомогти вам зберегти спокійний дух.

Знайти мантру. Мантри - це звук, слово або фраза, часто кажучи знову і знову, щоб забезпечити комфорт і натхнення. З дитиною, що плаче, ви все одно можете говорити вголос, і мантра може допомогти забезпечити перспективу, комфорт і енергію для продовження руху. Деякими прикладами можуть бути: "Просто дихайте", "Це важко, але виконано" і "Все буде добре".

Baby blues або післяпологова депресія?

Виснаження, швидко зміщуються гормони і дитина, що викликає загрозу, можуть змусити вас відчути розчарування, сумність або навіть депресію. Якщо ви відчуваєте себе пригніченим, нікчемним, або обуреним або байдужим до вашої дитини, не намагайтеся чекати її. Див .: Післяпологова депресія та немовля

Слідкуйте за віхами вкладень

Якщо у вашої дитини виникають проблеми (наприклад, постійний плач, метушливість або несприйнятливість), які перешкоджають емоційному зв'язку, зв'язок і прихильність можуть постраждати. Наступні віхи прикріплення можуть допомогти вам розпізнати прогрес прихильності вашої дитини.

Якщо віхи не відбуваються в потрібний час, вам слід звернутися за допомогою. Страх або стрес можуть змусити вас відчути небажання оцінювати свого малюка таким чином, але виявляються проблеми із прихильністю рано зазвичай легше виправити.

1 етап додатку: Увага та регулювання (народження - 3 місяці)

Увага і регуляція йдуть рука об руку, тому що дитина, яка не може заспокоїтися (і регулює свою нервову систему), не зможе звернути увагу і взаємодіяти з вами.

Твоя дитина має періоди, коли вони спокійні (не плачуть), уважні (не сплять), і проявляють інтерес до облич, але не обов'язково займаються з вами на цьому етапі.

ти слідуйте свинцю вашої дитини. Коли ваша дитина звертає увагу на вас, ви реагуєте м'яким дотиком, заспокоюючим тоном голосу і грайливим виразом обличчя. Коли ваша дитина дивиться вбік, ви робите те ж саме.

2 етап додатку: спільна радість (3-6 місяців)

Спільне використання радості з вашою дитиною встановлює зв'язок між сенсорними переживаннями (речі, які дитина бачить, чує і відчуває), а також безпечні та люблячі взаємодії з іншою людиною.

Твоя дитина шукає взаємодію з вами і бере участь у зворотному обміні жестами, посмішками, звуками і рухом. Ваша дитина, ймовірно, потребуватиме часті перерви у взаємодії.

ти продовжуйте дозволяти вашій дитині вести обмін. Коли ваша дитина хоче взаємодіяти, ви реагуєте грайливо. Якщо ваша дитина хоче зробити перерву, ви сповільнюєте.

Етап 3 додатку: Дати та прийняти повідомлення (4-10 місяців)

З третьою віхою, рівень взаємодії вашої дитини з вами стає більш складним.

Твоя дитина використовує постійно зростаючий діапазон звуків, міміку і жести, широкі очі, шуми, безглузді балакани, хихикає, вказуючи на те, щоб запросити вас грати і вказати на потреби і побажання.

ти продовжуйте спостерігати за сигналами, жестами та виразами обличчя вашої дитини та коригувати свої відповіді на ці сигнали. Ви повинні помітити більше зворотного зв'язку.

4 етап додатку: Жести та вирішення проблем (10-18 місяців)

Нові рухові навички вашої дитини, повзання, вказівки і, можливо, ходьба, повинні привести до кращого спілкування і зв'язку з вами.

Твоя дитина починає поєднувати свої рухові і невербальні навички з необхідністю їх вирішення. Наприклад, ваша дитина може вказувати на щось недосяжне або повзати до стільця, коли голодує.

ти продовжуйте відповідати на підказки вашої дитини та використовуйте власні слова, міміку і жести, щоб підтвердити вашій дитині, що повідомлення чути.

Розпізнати і впоратися з коліками

Коліки - це загальний термін, який використовується для дітей, які плачуть більше трьох годин на день протягом більше трьох днів на тиждень. Дитина з коліками часто плаче, незважаючи на всі спроби заспокоїти і заспокоїти. Причина коліки, яка вражає одного з п'яти немовлят, неясна. Деякі експерти вважають, що коліки можуть бути пов'язані з розвитком кишкової системи немовляти, пов'язаною з кислотним рефлюксом (GERD), або до харчової алергії.

Які колики виглядають і звучать

Батьки немовлят з коліками часто говорять, що діти виглядають так, як вони гніваються або страждають від болю, мають газ або намагаються без успіху йти у ванну. Інші характеристики дитини з коліками:

  • Більш високий, більш шалений плач
  • Раптовий плач, починаючи з нізвідки, і без видимої причини
  • Тверде або тверде тіло, часто зі стиснутими кулаками
  • Зігнуті ноги і шлунок можуть відчувати себе твердими

Терміни колик

Коліки часто починаються через два тижні після закінчення терміну дитини, досягають піку приблизно через шість тижнів після закінчення терміну, і, як правило, закінчується до того часу, коли дитина 12-14 тижнів (або чотири місяці після закінчення терміну). Плач вашої дитини може поступово зменшуватися після шеститижневого знаку, або один день ваша дитина може просто зупинити розтягнуті заклинання. Він може відчувати себе нескінченним і нестерпним, поки ви перебуваєте в середині нього, але це закінчиться.

Що робити з коліками

Педіатри можуть бути симпатичними і рекомендувати краплі Mylicon (симетикон) або воду для грипу, але часто лікарі скажуть батькам, щоб вони «просто були терплячими», тому що коліки не шкідливі і підуть самі по собі. Звичайно, в середині всього цього плачу, коли хтось скаже вам, щоб «бути терплячим», здається, неможливо розглянути. Для того, щоб зробити це, вам доведеться розробити деякі великі стратегії самодопомоги і заручитися підтримкою.

Зосередьтеся на один день за раз (позначте дні в календарі, якщо це допоможе).

Попросіть лікаря розглянути можливості харчової алергії або кислотного рефлюксу, які можна виправити. Якщо ви годуєте грудьми, ви можете спробувати налаштувати свій раціон, щоб побачити, що це впливає на заклинання вашої дитини.

Просити про допомогу-підтримка від вашого чоловіка, сім'ї, друзів, няні або няні буде важливою для проходження перших місяців життя вашої дитини.

Знайте, коли звертатися за допомогою

Якщо ви постійно відчуваєте себе перевантаженим і відчуття не зникає, вам, мабуть, потрібна допомога ззовні. Крім того, якщо ви відчуваєте, що не можете підібрати сигнали вашої дитини, або ваша дитина недостатньо насторожена, щоб зайнятися ранньою поведінкою, важливо якомога швидше звернутися за допомогою. Проблеми, які раніше виявляються, майже завжди можуть бути вирішені.

Особливі обставини, які можуть потребувати професійної допомоги

Фізичні, психічні або емоційні проблеми при народженні, або незабаром, часто травматичні для немовляти і можуть призвести до «застрявання» нервової системи вашої дитини. буде важко врегулюватися.

Особливі або травматичні обставини, які можуть викликати проблеми, включають:

  • Передчасні пологи
  • Важке або травматичне народження
  • Медичні проблеми або інвалідність
  • Прийняття або відділення від первинного опікуна

Куди звернутися за допомогою

Якщо ваша дитина часто плаче або засмучується, або не реагує, вам слід звернутися за допомогою до свого педіатра або спеціаліста з розвитку дитини. Ваш педіатр повинен мати можливість рекомендувати фахівця з ранньої поведінки немовлят, щоб допомогти вам з'ясувати, чи є проблема і що з цим робити. Або зверніться до відділення педіатрії у вашій місцевій лікарні та запитайте про послуги у вашому регіоні, такі як:

Класи навичок виховання. Доступні в багатьох областях, коучинг і освіта для батьків і вихователів можуть створити необхідні навички батьківства і запропонувати підтримку і поради.

Групи підтримки. Керуються колегами, а не професіоналами, групи підтримки забезпечують безпечне середовище для обміну досвідом, порадами, заохоченням і стратегіями для батьків дітей, які не перестануть плакати.

Лінії допомоги, коли ваша дитина не перестане плакати

Якщо стрес або плач стають більшими, ніж ви можете витримати, або якщо вам хочеться будь-яким чином трясти, вдарити або завдати шкоди вашій дитині, негайно зверніться по допомогу.

В США.: Зателефонуйте до Гарячої лінії "Дитина плаче" за телефоном 1-866-243-2229 або за метушливою дитиною Warmline за номером 1-888-431-BABY.

Великобританія: Телефонуйте за телефоном Cry-sis на тел. 08451 228 669.

Австралія: У Квінсленді та Північній Території зателефонуйте на адресу Parentline за номером 1300 30 1300 або знайдіть лінію допомоги в інших районах.

Канада: Телефонуйте довідкову лінію для батьків за номером 1-888-603-9100 або знайдіть інші батьківські ресурси.

Інші країни: Ла Лече Ліга Інтернешнл пропонує всесвітні групи підтримки для годуючих мам.

Пов'язані відео

Рекомендоване читання

Партнери в догляді: Підтримка немотих дітей у догляді за дітьми (PDF) - Як боротися з метушливими дітьми. (Мережа дитини дитини)

Заспокоєння плачучої дитини - поради щодо заспокоєння дитини та пошуку допомоги. (NHS)

Плач дитини? Як зберегти свою прохолоду - Зберігайте спокій, коли доглядаєте за дитиною, що плаче. (Клініка Майо)

Зловживання травми голови: як захистити дитину - Як уникнути синдрому Shaken Baby. (Американська академія педіатрії)

5 S's для заспокійливих немовлят - методики доктора Харві Карпа для заспокоєння плачучої дитини. (HappiestBaby.com)

Автори: Жанна Сегал, к.т.н. і Melinda Smith, M.A. Останнє оновлення: березень 2019.

Перегляньте відео: Мой Отец Думает Что Я Неудачник (Квітня 2020).

Loading...